網上流傳著這樣一段話:
『到了一定年齡,你要丟掉4樣東西:無意義的飯局,看不起你的親戚,虛情假意的朋友,不愛你的人』
深以為然。
在每一種關系,每一段感情中,我們都渴望從對方身上獲取到一定的『情緒價值』。
我們相互影響,相互幫助,在充滿壓力的生活中給對方安慰和支撐。
但是,如果與對方相處時,他總是在消耗你,最終讓你陷入『擰巴和精神內耗』中,你就要遠離這些人。
-01
遠離『不知感恩』的人
在《伊索寓言》中,有個農夫與蛇的故事。
在寒冷的冬天,趕路回家的老人看到了一條在路邊被凍僵了的蛇。
於是老人心生憐憫,將這條蛇放在懷裡帶回家中。
在路途中,老人身上的溫度很快就把這條蛇救了下來。
蛇清醒以後,第一時間就咬了老人一口。
老人在彌留之際,悔恨地說:『我竟然救了一條毒蛇,這就是我的報應啊』
這個故事簡單又直白地講述了一個道理:
你再善良,再願意助人為樂,也要認清你幫助過的對象。
幫助同樣善良,真誠的人,你的善良就會被傳遞下去;
而幫助一個本性惡毒,不知感恩的人,你的善良不僅會被吞噬,連你自己也會受到傷害。
在生活中,這類不知感恩的人隨處可見。
他們遇到了難題,第一時間想到你;有求於你的時候,他們表現得謙卑,討好,在你面前說盡了好話。
利用完你的價值,你就被他們遺忘在腦後,不被想起。
日後你遇到了困難,想要尋求他們幫助,卻發現那群被你幫助過的人,早就躲起來了。
這就是人性。
不知感恩,自私自利的人,一定要遠離他們。
-02
遠離『情緒黑洞』的人
什麼是『情緒黑洞』?
簡單來說,就是一個人的情緒十分不穩定,每天都被負面情緒充斥著。
而且,他的負面情緒,常常會傳遞給周圍的人;距離他越近的人,積極情緒就越容易被他吞噬。
擁有『情緒黑洞』的人,他們每天都在釋放負能量。
沒休息好,工作沒狀態,他們就把責任怪在公司;
自己沒有把握好時間,錯過了約會,對方提前離去,他又埋怨對方不講道理;
明明是他自己的錯誤,他偏要找各種借口逃避。
這類人,不僅負面情緒多,還擅長逃避問題。
跟他們相處,你的好心情也會蕩然無存。
從心理學的角度分析,人承載情緒的能力,就像有刻度的容器。
你往裡面放石頭,還能放入沙子,最後再倒進去水,這個容器就滿了。
在情緒的容器中,有你自己積極的情緒,也有你的消極情緒,兩者此消彼長或處於平衡的狀態。
一旦有人出現打破了這個平衡,不斷給你傾訴負面情緒,你能忍受得了嗎?
多數人其實都喜歡看正能量的,積極的東西,因為人們的潛意識裡,往往是趨利避害的。
遇到了自己不舒服的,不喜歡的,往往會下意識遠離。
-03
遠離『不愛你的人』
『我本將心向明月,奈何明月照溝渠』。
在親密關系裡,愛而不得就是這樣一種感受。
你用盡全身的力氣,盡最大程度付出了物質,情緒,愛意,耐心,可你發現你依舊沒有感動對方。
你喜歡的人,還是不喜歡你;
即使你付出很多,他對你的感情也沒有絲毫松動。
那種感覺就像:
你所有的力氣,都打在了棉花上,沒有支撐點。
人無法勉強的事情之一:愛情。
愛就是愛,不愛也無法假裝。
如果你剛好愛上了某個人,而對方卻不愛你,努力過就足夠了。
即使失敗,只要你及時放手,也不會留下太多遺憾。
如果你越陷越深,對方會感到壓力,徹底遠離你;對於你自己而言,也會損失更多。
何必呢?
餘生,要學會先愛自己,先遵從自己的感受。
今日話題:
跟哪些人相處,讓你感覺不舒服?
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